Cannelle - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Cannelle

La valeur nutritionnelle Servir la cannelle 100 g Quantité par portion Calories 247 Calories provenant des lipides 11,16 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 1,24 g 2% Saturer graisses 0,35 g 2% Polyinsaturés. graisses 0,07 g Monoinsaturé. graisses 0,25 g Cholestérol 0 mg 0% Sodium 10 mg 0% Potassium 431 mg 12% Glucides totaux 80,59 g 27% Sucre 2,17 g Fibres alimentaires 53,1 g 212% Protéines 3,99 g 8% Vitamine A 6% Vitamine B6 8% Vitamine C 6% Vitamine K 39% Niacine 7% Thiamine 1% Fer 46% Calcium 100% Magnésium 15% Phosphore 6% Zinc 12% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Cannelle
Cannelle

Source: depositphotos.com Comment brûler 247 kcal?

En marchant 62 minutes
Le jogging 27 minutes
La natation 21 minutes
Un vélo 35 minutes
Aérobie 49 minutes
Tâches ménagères 82 minutes

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