- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Cannelle
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Servir la cannelle 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 247 Calories provenant des lipides 11,16 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 1,24 g 2% |
| Saturer graisses 0,35 g 2% |
| Polyinsaturés. graisses 0,07 g |
| Monoinsaturé. graisses 0,25 g |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 10 mg 0% |
| Potassium 431 mg 12% |
| Glucides totaux 80,59 g 27% |
| Sucre 2,17 g |
| Fibres alimentaires 53,1 g 212% |
| Protéines 3,99 g 8% |
| Vitamine A 6% |
| Vitamine B6 8% |
| Vitamine C 6% |
| Vitamine K 39% |
| Niacine 7% |
| Thiamine 1% |
| Fer 46% |
| Calcium 100% |
| Magnésium 15% |
| Phosphore 6% |
| Zinc 12% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 247 kcal?
| En marchant | 62 minutes |
| Le jogging | 27 minutes |
| La natation | 21 minutes |
| Un vélo | 35 minutes |
| Aérobie | 49 minutes |
| Tâches ménagères | 82 minutes |
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