Haricots Noirs - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Haricots noirs

La valeur nutritionnelle Portion Haricots noirs 100 g Quantité par portion Calories 132 Calories provenant des lipides 4,5 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,5 g 1% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 0 mg 0% Potassium 0 mg 0% Glucides totaux 23,7g 8% Fibres alimentaires 0 g 0% Protéines 8,9 g 18% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Haricots noirs
Haricots noirs

Source: depositphotos.com Comment brûler 132 kcal?

En marchant 33 minutes
Le jogging 15 minutes.
La natation 11 minutes
Un vélo 19 minutes
Aérobie 26 minutes
Tâches ménagères 44 minutes

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