4 façons de réveiller les follicules pileux
Sur la tête d'une personne, il y a environ un million de follicules pileux ou, comme on les appelle aussi, des follicules pileux. Au moment de la naissance, la plupart d'entre eux sont dans un état «dormant», mais après quelques semaines, les follicules sont activés et les cheveux commencent à pousser. L'intensité de ce processus est individuelle et peut changer au cours de la vie. Le taux de croissance des cheveux dépend de la prédisposition génétique, de l'état physique et émotionnel, de l'exposition environnementale, des soins du cuir chevelu et des cheveux, des caractéristiques des parfums et des cosmétiques utilisés, des médicaments, des préférences alimentaires et bien plus encore. Les mauvaises habitudes, la maladie et le stress conduisent souvent au fait que les follicules pileux cessent d'être actifs et que la croissance des cheveux ralentit. En conséquence, les cheveux perdent leur couleur saine, leur brillance et leur volume.
Heureusement, ce processus est réversible. Il existe des techniques éprouvées qui vous permettent de «sortir de l'hibernation» des follicules pileux et de redonner à la coiffure sa splendeur et sa beauté d'antan.
Impact mécanique
Cet effet signifie un massage de la tête. Toute procédure de ce type augmente la circulation sanguine dans les couches superficielles de la peau, ce qui aide les follicules pileux à recevoir des nutriments et de l'oxygène. Les bulbes dormants commencent à fonctionner activement et la croissance des cheveux s'accélère.
Il n'est pas nécessaire d'utiliser des appareils spéciaux pour le massage; cela peut être fait avec vos mains ou avec une brosse de massage de la tête ordinaire. La procédure ne nécessite pas non plus beaucoup de temps: un effet notable est fourni même par une ou deux séances d'une durée d'environ 15 minutes, effectuées tous les trois à quatre jours. Le complexe doit inclure des mouvements circulaires et longitudinaux des doigts sur le cuir chevelu, une légère pression, des contractions des cheveux. Il est préférable de masser juste avant le shampooing ou quelques minutes avant d'aller au lit. Dans le premier cas, vous pouvez effectuer des procédures avec des huiles essentielles ou du sel de mer pré-trempé. Il faut se rappeler que le sel irrite parfois la peau et que les huiles provoquent des réactions allergiques, vous devez donc faire attention et prendre en compte les caractéristiques individuelles du corps.
Source: depositphotos.com
Impact thermique
Le chauffage du cuir chevelu active le métabolisme et favorise la croissance des cheveux. Pour des procédures de ce type, des masques chauds avec des huiles nourrissantes conviennent, mais vous pouvez vous limiter à une douche chaude régulière. Il est utile de précéder la douche d'un massage aux huiles essentielles: cela permet d'éviter une sécheresse excessive et une desquamation de la peau.
Les traitements à l'eau chaude ont un certain nombre de contre-indications. Il est recommandé de refuser un échauffement excessif de la tête en présence de problèmes cardiaques et vasculaires, de maladies féminines et de certaines autres affections chroniques. De plus, les douches chaudes peuvent provoquer des changements soudains de la pression artérielle.
Source: depositphotos.com
Peeling
Le cuir chevelu a besoin d'être nettoyé des écailles kératinisées pas moins que les téguments du visage et du corps. Les follicules libérés de ces couches reçoivent un puissant flux d'oxygène et sont activés plus rapidement. Les gommages prêts à l'emploi pour peler la tête sont en vente en abondance, mais les produits faits maison ne sont pas moins efficaces et souvent plus sûrs, d'autant plus que dans ce cas, il est plus facile de choisir la composition individuelle optimale.
Les gommages maison utilisent généralement du sucre (une option douce) ou du sel (sel de table ou de mer) comme base exfoliante. Les suppléments peuvent être très différents: tout dépend des préférences personnelles, de la présence de réactions allergiques et de l'efficacité dans chaque situation spécifique. Le plus souvent utilisé dans ce cas:
- yaourt, crème ou kéfir;
- jus d'aloès;
- mon chéri;
- jaunes d'œuf;
- pulpe de fruit;
- huiles essentielles de base (olive, amande, avocat, jojoba, etc.);
- épices (poivre moulu, cannelle);
- Vinaigre de pomme;
- argile bleue.
Parfois, des gommages moussants sont également utilisés - ils contiennent une base de savon. Le peeling au sel peut être effectué une fois toutes les deux semaines avec une pause de deux mois tous les cinq à six traitements. Les gommages à base de sucre sont plus doux et peuvent être utilisés plus souvent.
Source: depositphotos.com
Masques du cuir chevelu
Les préparations pour le cuir chevelu ne doivent pas être confondues avec les masques capillaires. La différence est que les masques cutanés ne doivent pas être tant nourrissants qu'irritants et réchauffants. Ils sont principalement conçus pour activer le flux sanguin périphérique, ce qui conduit à l'éveil des follicules pileux.
Les plus efficaces sont les masques à base de poivre, de cannelle ou de moutarde. Peu de temps après l'application, une telle composition provoque une légère sensation de brûlure et même des démangeaisons. C'est normal, mais dans les cas où les sensations deviennent trop intenses, il ne faut pas endurer. Ces procédures doivent être traitées avec prudence et leur durée et leur fréquence doivent être choisies en fonction de la tolérance individuelle.
Source: depositphotos.com
Il est conseillé d'effectuer toutes les méthodes d'activation des follicules pileux, après avoir préalablement consulté un trichologue. Il est important de se rappeler qu'être trop actif et trop confiant peut conduire à des résultats qui sont exactement le contraire de ce que vous attendez.
Vidéo YouTube liée à l'article:
Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
Vous avez trouvé une erreur dans le texte? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.