Thym (thym) - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Thym (thym)

La valeur nutritionnelle Portion Thym (thym) 100 g Quantité par portion Calories 101 Calories provenant des lipides 15,12 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 1,68 g 3% Saturer graisses 0,47 g 2% Polyinsaturés. graisses 0,53 g Monoinsaturé. graisses 0,08 g Cholestérol 0 mg 0% Sodium 9 mg 0% Potassium 609 mg 17% Glucides totaux 24,45 g 8% Fibres alimentaires 14 g 56% Protéines 5,56 g 11% Vitamine A 95% Vitamine B6 17% Vitamine C 267% Niacine 9% Thiamine 3% Fer 97% Calcium 41% Magnésium 40% Phosphore 11% Zinc 12% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Thym (thym)
Thym (thym)

Source: depositphotos.com Comment brûler 101 kcal?

En marchant 25 minutes
Le jogging 11 minutes
La natation 8 minutes
Un vélo 14 minutes
Aérobie 20 minutes.
Tâches ménagères 34 minutes

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