Transpiration excessive - comment faire face au problème?
Le début de la saison estivale promet à de nombreuses personnes non seulement de la joie, mais aussi un inconfort causé par une tendance à la transpiration excessive.
Après tout, comme vous le savez, en été, ce problème ne fait que s'aggraver, bien qu'à d'autres moments de l'année, il soit également présent. C'est juste que les jours plus frais, lorsque la température de l'air est plus basse, il est plus facile de masquer ce problème en utilisant des vêtements et des produits déodorants appropriés.
En été, lorsque la température de l'air dépasse parfois 30 degrés Celsius et que la seule chose que vous voulez mettre hors de vos vêtements est un maillot de bain mouillé ou un maillot de bain, et le seul endroit souhaitable sur Terre est la côte ombragée d'un plan d'eau, les circonstances ne vous permettent pas de cacher un tel un problème désagréable comme une transpiration excessive.
Transpiration, causes d'anomalies
La transpiration est un phénomène tout à fait naturel et normal, sans lequel notre corps ne pourra pas fonctionner pleinement. L'excrétion de la sueur élimine les toxines et les toxines du corps, nettoie le corps et, par temps chaud, la transpiration refroidit également le corps.
Quels que soient les services offerts par l'industrie moderne, tout au long de la période chaude, il est complètement contre nature, voire nocif, limitera ce processus utile. Bien sûr, il doit être contrôlé, réglementé et les règles d'hygiène personnelle qui affectent la transpiration doivent être suivies. Mais vous ne devriez pas limiter complètement la transpiration.
Une attention particulière doit être accordée à la régulation de la transpiration chez les personnes qui ont une tendance excessive à transpirer. La transpiration (ou hyperhidrose) peut être localisée ou générale.
Si, sous l'influence de certains facteurs externes et internes (forte expérience émotionnelle, influence d'une température élevée, activité physique mineure), ou même sans l'influence d'aucun facteur, tout votre corps transpire (par exemple, au milieu de la nuit, vous vous réveillez en sous-vêtements mouillés), vous devriez pensez à subir un examen médical, car un tel symptôme peut signaler la présence d'une maladie grave. Très souvent, l'hyperhidrose générale est un symptôme du SIDA, de la tuberculose, du diabète sucré et d'autres maladies graves.
L'hyperhidrose localisée, c'est-à-dire une transpiration accrue dans certaines zones du corps, telles que les paumes, les grands plis cutanés, les aisselles, les pieds, parle souvent des particularités des glandes endocrines et peut également indiquer la présence d'une excitabilité accrue du système nerveux central ou d'une dystonie vasculaire végétative.
Si vous souffrez de transpiration excessive depuis longtemps, il ne fait pas de mal de consulter d'abord un endocrinologue. Premièrement, cela permettra, en procédant à un examen approfondi de l'organisme, d'exclure la probabilité de violations graves dans ses travaux. Deuxièmement, le médecin élaborera spécialement pour vous des recommandations professionnelles qui, croyez-moi, auront un effet beaucoup plus impressionnant que les déodorants, gels et antisudorifiques largement annoncés.
Une fois que vous êtes convaincu que l'hyperhidrose n'est pas due à une maladie grave, vous pouvez recourir à l'une des trois stratégies pour vous en débarrasser.
Traitement médical
Les traitements médicamenteux pour la transpiration excessive comprennent:
- Liposuccion - normalisation des glandes sudoripares en enlevant le tissu axillaire.
- Injections de butolotoxine dans une zone à transpiration accrue. Cela inhibe l'activité des glandes sudoripares. La procédure dure six mois, après quoi elle doit être répétée.
- Curetage - curetage des glandes sudoripares. Comme la liposuccion, cette procédure a une sorte de perturbation de leur travail.
- Iontophorèse. La procédure est l'introduction de médicaments utilisant des impulsions de courant.
- Excision - élimination des plis de peau dans une zone de transpiration excessive.
Traitement de la transpiration excessive avec des remèdes populaires
Se rince très bien
dans la lutte contre la transpiration excessive:
- Infusion sur feuilles ou bourgeons de bouleau;
- Décoction d'écorce de chêne;
- Teinture alcoolisée de feuilles de noyer.
Le jus de citron aide efficacement, qui peut être utilisé comme agent indépendant, dilué avec de l'eau ou ajouté à une décoction de chêne ou d'avoine.
Le lavage des zones à problèmes du corps avec un gant de toilette à l'avoine est d'une grande aide. Pour ce faire, enveloppez les grains d'avoine dans une étamine et utilisez-les comme gant de toilette.
Faire des changements de style de vie
Les mauvaises habitudes telles que la consommation d'alcool et de nicotine contribuent à une transpiration excessive. Par conséquent, il vaut mieux les abandonner ou les minimiser. En outre, il est nécessaire d'exclure tous les aliments épicés de l'alimentation, car cela augmente le «degré» du corps, ce qui, à son tour, augmente la transpiration.
Dans la chaleur étouffante, il vaut mieux refuser le café et boire des boissons non chaudes ou froides, mais à température ambiante.
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