Confiture De Prune - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Confiture de prunes

La valeur nutritionnelle Portion de confiture de prunes 100 g Quantité par portion Calories 288 Calories provenant des lipides 2,7 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,3 g 0% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 1 mg 0% Potassium 107 mg 3% Glucides totaux 74,2 g 25% Sucre 74 g Fibres alimentaires 0,4 g 2% Protéines 0,4 g 1% Vitamine A 3% Vitamine B6 3% Vitamine C 5% Niacine 2% Fer 3% Calcium 2% Magnésium 2% Phosphore 1% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Confiture de prunes
Confiture de prunes

Source: depositphotos.com Comment brûler 288 kcal?

En marchant 72 minutes
Le jogging 32 minutes
La natation 24 minutes
Un vélo 41 minutes
Aérobie 58 minutes
Tâches ménagères 96 minutes

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