- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Lentilles (germes)
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion de lentilles (germes) 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 119 Calories provenant des lipides 5,4 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 0,6 g 1% |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 0 mg 0% |
| Potassium 0 mg 0% |
| Glucides totaux 22,1g 7% |
| Fibres alimentaires 0 g 0% |
| Protéines 9 g 18% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 119 kcal?
| En marchant | 30 minutes. |
| Le jogging | 13 minutes |
| La natation | 10 minutes. |
| Un vélo | 17 minutes |
| Aérobie | 24 minutes |
| Tâches ménagères | 40 minutes |
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