Les chances de tomber enceinte
Toutes les femmes n'ont pas accès aux joies de la maternité. Par conséquent, chaque adulte représentant du beau sexe s'est posé au moins une fois la question: "Quelles sont les chances de tomber enceinte?" Cela est principalement dû à un changement de priorités - ironiquement, la période idéale pour la grossesse tombe pendant les études, la carrière, tant de couples mariés reportent la planification de leur enfant de 10 ans. Mais même si tout est en ordre avec la santé et l'âge, il est possible de concevoir un enfant loin de tout. Quelle est la raison des chances de tomber enceinte et comment les augmenter?
Âge et chances de tomber enceinte
L'âge est l'un des principaux facteurs de reproduction chez les deux sexes. Le temps est toujours implacable. Si une femme souhaite donner naissance à un enfant, la plus grande chance de tomber enceinte est donnée à l'âge de 20 à 24 ans, après quoi la probabilité diminue progressivement et le risque d'infertilité augmente. Et bien que les hommes aient une période de reproduction beaucoup plus longue, la probabilité d'avoir des enfants en bonne santé à 45 ans est beaucoup plus faible qu'à 20 ans.
Y a-t-il une chance de tomber enceinte si vous êtes déjà âgée? Selon les experts en planification familiale, les femmes à 40 ans ont des taux quatre fois plus faibles qu'à 25 ans. Cela signifie que plus les années passent, plus il faut de temps pour concevoir et, en outre, diverses maladies. qui sont généralement détectés au fil des ans, peuvent interférer avec le port du bébé. Quelles sont les chances de tomber enceinte pour les couples plus âgés? Selon les statistiques médicales, 6% des femmes de 35 ans et 23% des 38 ans ne peuvent concevoir un enfant plus de trois ans consécutifs avec des relations sexuelles régulières. Ceci est principalement dû à des problèmes de santé. Les facteurs suivants réduisent la probabilité de conception:
- épuisement de la réserve d'ovocytes;
- raccourcissement du cycle menstruel;
- amincissement de la couche endométriale dans l'utérus;
- une augmentation de la viscosité des sécrétions vaginales;
- maladies affectant les organes reproducteurs (endométriose, ovaire polykystique, chlamydia);
- exacerbation des maladies chroniques.
Chance de tomber enceinte après vos règles
La possibilité même de conception chez la femme est associée au cycle d'ovulation - la maturation de l'ovule. Et cela, à son tour, ne se produit que certains jours du cycle menstruel. Comment déterminer vos chances de tomber enceinte après vos règles en fonction de votre calendrier d'ovulation? Très simple. Le cycle d'ovulation est divisé en trois intervalles:
- la période de stérilité parfaite, lorsque la probabilité de fécondation de l'œuf est nulle;
- une période de stérilité partielle, quand il y a encore des chances de tomber enceinte après la menstruation;
- la période la plus propice à la conception.
Selon le calendrier d'ovulation, la période de stérilité partielle commence à partir du dernier jour de vos règles et dure jusqu'à l'ovulation. Elle, à son tour, survient 14 jours après le premier jour de la menstruation, mais elle peut également tomber les jours 11-13 du cycle. Selon des études récentes, la plus grande chance de tomber enceinte survient au moment de l'ovulation. La probabilité est de 33%. La veille de l'ovulation, les chances de tomber enceinte atteignent 31%, en deux jours elles tombent à 27%, en trois jours elles ne sont que de 16%. Ces chiffres sont liés à la vitalité du sperme, qui diminue chaque jour. Plus l'intervalle entre le contact intime et l'ovulation est long, moins il y a de chances de tomber enceinte. La probabilité de conception persiste même 5 jours avant l'ovulation, bien qu'elle soit trop faible. Et pendant six jours ou plus, ainsi qu'après la libération de l'œuf, c'est minime. Il faut se souvenirque ces données ne sont pertinentes que pour les femmes ayant des cycles réguliers.
Quelles sont les chances de tomber enceinte si la menstruation survient après avoir essayé de concevoir? Cela ne signifie pas toujours que vous avez échoué. Dans de rares cas, après la fécondation de l'ovule, la menstruation se poursuit, mais l'écoulement est rare et taché. Si tel est votre cas, vous avez toutes les chances de tomber enceinte après vos règles.
Mode de vie de couple
Les conjoints en parfaite santé, qui n'ont pas de problèmes de mauvaises habitudes, ont beaucoup plus de possibilités de conception que les fumeurs et les personnes malades. Parfois, vous devez changer votre style de vie de plusieurs façons pour que les difficultés disparaissent.
Quels facteurs affectent les chances de tomber enceinte? Ceux-ci incluent, tout d'abord, le poids de la femme - son manque (moins de 50 kg) et un excès excessif entraînent une violation du cycle d'ovulation.
La capacité de concevoir diminue avec la surcharge psycho-émotionnelle. Des études ont montré que les hommes soumis à un stress régulier produisent moins de spermatozoïdes par les testicules.
Comment le café et les cigarettes affectent-ils les chances de tomber enceinte? Une étude fondamentale de cette question n'a pas encore été réalisée. Cependant, selon certains rapports, la caféine et la nicotine ralentissent la production de spermatozoïdes et les rendent moins mobiles, ce qui signifie qu'ils sont capables de fécondation.
Le régime de température affecte également la capacité de concevoir - les hommes et les femmes doivent éviter l'hypothermie et la surchauffe dans la région génitale, ainsi que les troubles circulatoires dus à des vêtements serrés ou inconfortables, car tous ces facteurs réduisent la fonction reproductrice.
Comment augmenter vos chances de tomber enceinte
Il est nécessaire de se préparer à l'avance pour une conception réussie. Si une femme prend des contraceptifs oraux, ils doivent être interrompus plusieurs mois avant la planification. Certains contraceptifs continuent à fonctionner pendant un certain temps après l'arrêt - ceux-ci incluent les contraceptifs oraux, les injections hormonales, les anneaux, etc.
Tenez compte du cycle d'ovulation lors de la planification de votre grossesse. Pour les femmes qui ont des œufs irréguliers ou trop longs, il est préférable d'utiliser la méthode de la température corporelle basale tous les matins pour déterminer la libération des œufs. Il monte pendant l'ovulation. Dans les 2-3 jours avant que la température basale augmente, les chances de tomber enceinte sont aussi élevées que possible.
Comment savoir si vous avez besoin d'une aide professionnelle
Dans un couple en bonne santé avec une vie sexuelle régulière (environ deux fois par semaine), la conception peut survenir dans l'année, à condition que la future mère ait moins de 35 ans. Si cela ne se produit pas, il vaut la peine de contacter des spécialistes de la planification familiale. Si la femme a pris une contraception, trois mois peuvent être ajoutés à la période allouée pour les tentatives indépendantes de conception. Si une femme a 35 ans, une visite chez le médecin doit être programmée après six mois de tentatives infructueuses.
Un spécialiste vaut la peine d'être visité si vous souffrez d'endométriose, de maladie inflammatoire pelvienne, d'antécédents de fausse couche ou de 40 ans ou plus. Y a-t-il une chance de tomber enceinte dans ce cas? Dans la plupart des situations, la réponse est oui. La seule question est de savoir combien de temps et de ressources cela prendra.
La possibilité de conception chez une femme est totalement absente chez les femmes ménopausées (lorsque la menstruation s'arrête complètement), ainsi qu'après une opération pour enlever les ovaires ou en touchant les trompes de Fallope.
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