Dépression postpartum
Maintenant, enfin, les neuf mois longs et douloureux d'attente pour une rencontre avec votre propre bébé sont passés, et vous avez vu votre bébé, si aimé, si cher. Mais pourquoi, au lieu d'un sentiment dévorant de joie et de bonheur, ressentez-vous une angoisse et une dépression dans votre âme? Pourquoi veux-tu pleurer tout le temps? Pourquoi semble-t-il que personne ne vous comprend? Découvrons-le.
Dépression post-partum - qu'est-ce que c'est?
La dépression post-partum est une affection assez grave qui survient souvent chez les femmes dans les premiers mois après l'accouchement. Souvent, il dépasse également les femmes après une fausse couche et une mortinaissance. Dans cet état, une femme ressent une profonde tristesse et un désespoir, perd la capacité de profiter de la vie. Pendant cette période, il est extrêmement difficile pour une femme de prendre soin du bébé et de prendre soin de lui.
La dépression post-partum ne peut être comparée à l'épuisement et à la fatigue habituels du corps après l'accouchement, que la plupart des femmes éprouvent dans les premières semaines après l'accouchement. Beaucoup de femmes, avec la joie et le bonheur de la naissance d'un enfant, se sentent faibles et fatiguées, souffrent d'insomnie. Le plus souvent, cela est dû au stress subi par le corps. Ces symptômes disparaissent généralement rapidement, mais les symptômes de la dépression post-partum peuvent durer plusieurs mois.
Il arrive rarement que la mère développe une forme aiguë de dépression - psychose post-partum. Il s'agit d'une condition très dangereuse, qui s'accompagne d'un comportement étrange de la femme, d'hallucinations et même de tentatives de se faire du mal ou de se faire du mal à l'enfant. Dans ce cas, il est extrêmement important de fournir à la femme des soins médicaux urgents, car une telle condition ne disparaîtra pas d'elle-même, mais ne fera qu'empirer, causant un grave danger pour la vie de la femme et de l'enfant.
Par conséquent, la dépression post-partum doit être traitée. Et plus tôt vous commencez le traitement, plus tôt la mère qui vient de naître peut récupérer et commencer à profiter de la vie et de sa maternité.
Causes de la dépression post-partum
Selon les experts, la dépression post-partum survient à la suite d'une forte baisse des niveaux d'hormones dans le corps, qui survient immédiatement après l'accouchement. Et si vous associez des facteurs psychologiques (trouble bipolaire, soutien insuffisant du partenaire et des proches, situations stressantes constantes) à cette poussée soudaine d'hormones, alors la probabilité de dépression post-partum augmente considérablement.
Les femmes à risque accru de développer une dépression post-partum comprennent:
- les personnes sujettes à la dépression, ainsi que celles qui ont déjà souffert de dépression post-partum;
- dont l'enfant est né malade ou mort;
- éprouver un stress constant non associé à la grossesse;
- qui ne bénéficient pas d'un soutien moral suffisant de la part de leur mari et de leurs proches.
Le risque de développer une dépression post-partum est également accru si la femme de la famille a une personne atteinte de maniaco-dépression.
Symptômes de dépression post-partum
En fait, la dépression post-partum conditionnelle peut être divisée en trois degrés de gravité: le blues, qui disparaît généralement seul, la dépression et la psychose.
Symptômes du blues post-partum:
- légère irritabilité;
- insomnie mineure;
- sautes d'humeur fréquentes;
- larmes.
Habituellement, ces symptômes disparaissent après quelques semaines, lorsque les hormones dans le corps de la femme reviennent à la normale. La plupart des femmes éprouvent un blues après avoir accouché, et ce n'est pas grave.
Si la mélancolie n'a pas disparu après quelques semaines et que tous les symptômes se sont aggravés, vous devez consulter un médecin, car il est possible que vous souffriez de dépression post-partum.
Cinq symptômes de la dépression post-partum:
- humeur dépressive: désespoir, larmoiement, sensation de vide, anxiété accrue;
- changements de poids et d'appétit, généralement à la baisse;
- perte d'intérêt pour les activités quotidiennes et les gens autour;
- insomnie;
- pensées de suicide et de mort.
Il est très important de commencer le traitement de la dépression post-partum le plus tôt possible.
Si la dépression post-partum n'est pas traitée, cela se produit, elle se transforme en une forme plus grave - la psychose post-partum. Dans cet état, une femme représente un danger potentiel non seulement pour elle-même, mais également pour son propre enfant, il est donc très important de fournir des soins médicaux.
La psychose post-partum est généralement accompagnée des symptômes suivants:
- comportement étrange et sautes d'humeur radicales;
- se sentir éloigné de l'enfant et de ses proches;
- insomnie;
- confusion des pensées et incapacité à les organiser;
- hallucinations auditives et visuelles.
Les conséquences de la dépression post-partum
Dans la plupart des cas, le blues post-partum passe sans aucune conséquence négative pour le corps. Néanmoins, selon les statistiques, une femme sur huit a une aggravation mélancolique et évolue vers une dépression post-partum.
Tout d'abord, la dépression post-partum affecte négativement l'enfant, car la mère est incapable de lui fournir des soins à part entière dans cet état et de ressentir la relation psychologique. Souvent, les enfants dont les mères souffrent de dépression ont tendance à avoir des retards de développement, à la fois physiques et mentaux.
La dépression post-partum peut durer longtemps, il est donc impératif de commencer le traitement le plus tôt possible. Tout d'abord, c'est important pour l'enfant.
Dans environ un cas sur cinq cents, la psychose post-partum se développe dans les premières semaines après l'accouchement, qui s'accompagne de symptômes sévères (hallucinations, comportement étrange d'une femme, tendance au suicide ou à nuire à l'enfant). Dans cet état, une femme porte un danger potentiel pour sa propre vie et la vie de l'enfant, par conséquent, elle a besoin d'une hospitalisation urgente.
Traitement de la dépression post-partum
Il existe deux traitements courants pour la dépression post-partum:
- Psychothérapie. De plus, non seulement une femme devrait assister à des séances de psychothérapie, mais aussi son partenaire. On pense que la thérapie cognitivo-comportementale est assez efficace dans le traitement de la dépression post-partum modérée. Cela vous aide à apprendre à contrôler vos sentiments et vos pensées. Souvent, les médecins ont recours à la thérapie interpersonnelle, basée sur la relation d'une personne avec la naissance d'un enfant et son attitude à son égard. Cela donne un sentiment de soutien émotionnel et apprend à réaliser à quel point la nouvelle vie qui vient de naître est importante pour la mère.
- Antidépresseurs. Ils sont efficaces pour aider presque toutes les femmes souffrant de dépression. Les antidépresseurs ne doivent être prescrits que par le médecin traitant, car le facteur de l'allaitement doit être pris en compte.
Le soutien moral et physique des proches est essentiel dans le traitement de la dépression post-partum.
Si vous êtes dépassé par la dépression post-partum, rappelez-vous: vous n'êtes pas responsable de cela et cela ne signifie pas que vous êtes une mauvaise mère. Passez du temps à le traiter et vous verrez qu'il y aura encore de nombreux moments lumineux et joyeux dans votre vie.
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