- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Champignons cèpes frits
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion de champignons porcini frits 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 26 Calories provenant des lipides 2,97 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 0,33 g 1% |
| Saturer graisses 0,04 g 0% |
| Polyinsaturés. matières grasses 0,16 g |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 12 mg 1% |
| Potassium 396 mg 11% |
| Glucides totaux 4,04 g 1% |
| Fibres alimentaires 1,8 g 7% |
| Protéines 3,58 g 7% |
| Vitamine B6 2% |
| Vitamine D 1% |
| Thiamine 6% |
| Fer 1% |
| Magnésium 3% |
| Phosphore 11% |
| Zinc 4% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 26 kcal?
| En marchant | 7 minutes |
| Le jogging | 3 min. |
| La natation | 2 minutes. |
| Un vélo | 4 minutes |
| Aérobie | 5 minutes. |
| Tâches ménagères | 9 minutes |
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