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Vidéo: Confiture De Fraises - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines
2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 07:39
confiture de fraise
La valeur nutritionnelle |
---|
Portion de confiture de fraises 100 g |
Quantité par portion |
Calories 219,4 Calories provenant des lipides 0,63 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 0,07 g 0% |
Cholestérol 0 mg 0% |
Sodium 18 mg 1% |
Potassium 161 mg 5% |
Glucides totaux 58 g 19% |
Fibres alimentaires 2,2 g 9% |
Protéines 0,3 g 1% |
Vitamine A 1% |
Vitamine B6 3% |
Vitamine C 100% |
Niacine 2% |
Thiamine 2% |
Fer 7% |
Calcium 4% |
Magnésium 5% |
Phosphore 2% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 219 kcal?
En marchant | 55 minutes |
Le jogging | 24 minutes |
La natation | 18 minutes |
Un vélo | 31 minutes |
Aérobie | 44 minutes |
Tâches ménagères | 73 minutes |
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