En quoi le gingembre est-il bon pour vous?
Dans l'Ayurveda, l'ancienne science de la santé indienne, le gingembre est considéré comme une épice utile à absolument tout le monde, sans exception. Du point de vue de l'Ayurveda, il peut être simplifié pour décrire à quoi sert le gingembre, cela peut être comme suit: il rétablit l'équilibre des forces et de la matière dans le corps - il réduit ce qui doit être réduit et augmente ce qui manque au corps.
En général, il est difficile de trouver une autre plante qui aurait une liste aussi solide de propriétés médicinales, et même avec un goût très agréable, frais et piquant. Essayons de découvrir comment le gingembre est utile pour chacun des systèmes corporels.
Le gingembre est unique pour la digestion. Il aide à augmenter la production de suc gastrique, tout en protégeant les parois de l'estomac de ses effets néfastes dans la gastrite et l'ulcère gastroduodénal. Il a un effet bénéfique sur les intestins, réduit les flatulences, élimine la diarrhée, est un anthelminthique puissant. Une petite pincée de gingembre mélangée dans une tasse de lait chaud soulagera les brûlures d'estomac.
Le gingembre est bénéfique pour la circulation sanguine. Il a un effet chauffant lorsqu'il est pris par voie orale et lorsqu'il est utilisé à l'extérieur, il stimule les vaisseaux superficiels, qui est activement utilisé dans la production de cosmétiques. L'utilisation constante de gingembre a un effet rajeunissant sur la peau et les tissus sous-cutanés.
Le gingembre a un effet calmant sur le système nerveux, le thé au gingembre est le meilleur remède contre la surexcitation, cependant, il n'a pas d'effet secondaire relaxant qui entraînerait une faiblesse et une perte de force, et en cas de perte de force et de somnolence, le café au gingembre tonifie doucement.
Pour les rhumes, le gingembre est indispensable, car il soulage les maux de tête et les maux de gorge, a un effet expectorant et réduit la fièvre. En général, le gingembre est un bon analgésique pour toutes les conditions douloureuses.
Ce que le gingembre est utile pour tous les systèmes, sans exception, ce sont ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, cicatrisantes, stimulent l'immunité locale et générale. Dans le même temps, son effet équilibrant sur le système immunitaire est tel qu'il peut réduire considérablement les symptômes des allergies et, dans certains cas, s'en débarrasser complètement.
En fait, vous pouvez continuer à l'infini la liste des raisons pour lesquelles le gingembre est utile, car il est également unique en ce qu'il n'a pas de propriétés négatives. Inclure une tasse quotidienne de thé au gingembre dans votre alimentation peut vous soulager de nombreux problèmes de santé.
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