Lavement minceur
Toute femme est sûre qu'il n'y a pas de limite à la perfection. À la recherche de belles formes, les femmes utilisent une variété de méthodes pour perdre du poids, y compris même les plus bénéfiques pour la santé (diurétiques et laxatifs, jeûne et même l'utilisation de pilules douteuses avec l'ajout de substances psychotropes). Et ce n'est pas du tout sûr à cent pour cent du résultat. Et avec cela, ce n'est un secret pour personne que le processus de perte de poids dépend entièrement de notre volonté et de notre désir, du sport et du respect des règles d'une alimentation saine.
Les lavements minceur comme moyen efficace de lutter contre l'obésité
Aujourd'hui, les lavements nettoyants pour perdre du poids sont de plus en plus populaires. Selon les critiques, les lavements de perte de poids peuvent facilement se débarrasser de deux kilogrammes d'excès de poids en une seule procédure. Par conséquent, il est prudent de dire que cette méthode de perte de poids est assez efficace.
Les lavements minceur débarrassent le corps des matières fécales, des toxines, des gaz et des substances toxiques qui se sont accumulés dans le gros intestin pendant des années et interfèrent avec le bon fonctionnement des intestins. Les substances nocives accumulées dans le corps interfèrent non seulement avec l'assimilation des vitamines et des minéraux essentiels, mais également avec le plein fonctionnement de nombreux organes, ce qui conduit finalement au développement de diverses maladies. Dans cette situation, les lavements nettoyants pour perdre du poids jouent le rôle de catalyseur. Ils éliminent les toxines et les toxines, nettoient le corps des impuretés, ce qui accélère le travail des cellules et le corps commence à mieux absorber les micro-éléments nécessaires. De plus, la fonction intestinale s'améliore et le métabolisme est accéléré, ce qui contribue à l'élimination progressive des amas graisseux et, par conséquent, à la perte de poids.
Lavement minceur - le revers de la médaille
À la recherche d'une silhouette idéale, la plupart des femmes ne font pas attention au fait qu'un lavement nettoyant pour perdre du poids est une procédure exclusivement médicale qui doit être effectuée comme prescrit par un médecin et sous sa stricte surveillance. Souvent, les femmes, qui ne plongent pas vraiment dans l'essence même de la procédure, l'utilisent pour se débarrasser des calories excessivement absorbées. Cependant, cela est complètement inutile, car au moins deux heures s'écoulent entre le moment de manger et la formation de matières fécales. Naturellement, toutes les calories en excès sont absorbées par le corps.
Vous devez également savoir que si l'excès de graisse corporelle n'est pas dans les intestins, mais dans les cellules, les lavements nettoyants pour perdre du poids n'apporteront pas de résultat positif.
N'abusez pas de cette procédure, car elle peut entraîner des troubles métaboliques, qui non seulement ne contribueront pas à se débarrasser de l'excès de poids, mais au contraire conduiront au résultat opposé: l'obésité. Le lavement, ainsi que toutes les substances nocives, évacue également la microflore bénéfique des intestins, ce qui entraîne le développement de la dysbiose. La digestion complète des aliments et la production des vitamines nécessaires à l'organisme (vitamines B, D, K) sont impossibles sans bactéries dans les intestins. Si le processus est interrompu, le métabolisme correct cesse d'avoir lieu. De plus, avec le liquide des intestins, de tels sels utiles de magnésium et de potassium sont excrétés, ce qui contribue à la contraction du muscle cardiaque. De cette façon,Les lavements de nettoyage fréquents pour perdre du poids entraînent une dépendance persistante du corps et une défaillance du système digestif. En termes simples, les intestins commencent à être paresseux pour fonctionner seuls. Le péristaltisme est perturbé, ce qui conduit finalement au fait qu'une personne ne peut pas effectuer indépendamment le processus de défécation.
Comment faire un lavement minceur?
Un régime hypocalorique est recommandé lors des lavements. Le régime ne doit contenir que des aliments maigres - fruits et légumes, poisson, céréales.
Comment faire un lavement minceur? Pour ce faire, utilisez une tasse Esmarch et de l'eau bouillie à température ambiante (20-23 degrés). La quantité d'eau versée dans la tasse d'Esmarch dépend de la taille de la personne. En moyenne, un lavement nécessite un litre et demi à deux litres d'eau.
Si vous souffrez de gastrite avec une acidité élevée, il est préférable d'utiliser de l'eau plus chaude - 35 à 45 degrés. Une solution de lavement est préparée comme suit: 1 cuillère à soupe de chlorure de sodium est dissoute dans 2 litres d'eau bouillie et 1 cuillère à café de jus de citron ou de vinaigre de cidre de pomme est ajoutée. Pour la gastrite, remplacez le jus de citron et le vinaigre de cidre de pomme par du bicarbonate de soude.
La salle de bain est la pièce la plus appropriée pour l'intervention. Vous devez vous allonger sur le côté gauche et ramener vos genoux vers votre ventre. Vous pouvez également vous tenir en position genou-coude. Ces positions favorisent une meilleure pénétration du liquide dans les intestins.
Les lavements nettoyants pour perdre du poids sont mis deux fois par jour pendant deux semaines. Un - le matin à jeun, le second - juste avant le coucher. Après la fin des lavements nettoyants, il est nécessaire de suivre un régime hypocalorique pendant un certain temps, ainsi que de boire des médicaments qui restaurent la microflore intestinale.
Contre-indications à la procédure
Selon les critiques, un lavement amaigrissant n'est pas recommandé pour les femmes pendant la menstruation. Avant la procédure, il est préférable de procéder à un examen complet des intestins à la recherche d'ulcères, de tumeurs et d'autres contre-indications.
Les contre-indications absolues des lavements sont:
- hémorroïdes et fissures rectales, car des saignements peuvent commencer;
- la période de grossesse, car la tenue d'un lavement pour perdre du poids augmente le tonus de l'utérus, ce qui peut provoquer une fausse couche;
- maladie cardiaque chronique et hypertension, car la pression artérielle peut augmenter;
- maladies des intestins et de l'estomac, maladies inflammatoires du côlon - car une exacerbation peut survenir.
Recettes de lavement nettoyant pour perte de poids
Selon les critiques, les lavements pour perdre du poids sont plus efficaces précisément selon ces recettes:
- Lavements au bouillon de camomille (2 cuillères à soupe pour 200 ml d'eau). Au lieu de la camomille, le calendula, l'aneth et la sauge conviennent également.
- Lavement au miel - 1 cuillère à soupe de miel est diluée dans 1 verre d'eau bouillie à température ambiante et 1 cuillère à soupe de jus de citron est ajoutée.
Vous en savez maintenant plus sur la façon de faire un lavement amaigrissant, ainsi que sur ses côtés positifs et négatifs. Cependant, il ne faut pas oublier que la chose la plus importante pour perdre du poids est un mode de vie actif et une alimentation appropriée. Et toutes les autres méthodes ne devraient être que temporaires et non perçues comme une panacée.
Vous avez trouvé une erreur dans le texte? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.
