Mesurer la glycémie à la maison
Le contenu de l'article:
- Types de glucomètres
- Dispositif glucomètre
- Technique de mesure de la glycémie
- Enregistrement et analyse des résultats des tests
La mesure de la glycémie et, si nécessaire, sa correction en temps opportun est nécessaire pour éviter le développement de complications graves du diabète sucré. Le contrôle glycémique devant être constamment surveillé, les patients diabétiques apprennent à le faire seuls à la maison. À cette fin, des appareils portables pour mesurer la glycémie - des glucomètres sont utilisés. De tels dispositifs permettent de surveiller la glycémie non seulement chez les diabétiques, mais également chez les personnes en bonne santé, si nécessaire.
Un lecteur de glycémie portable vous permet de surveiller votre glycémie à la maison
L'analyse des résultats de la mesure de la glycémie vous permet d'évaluer l'efficacité du traitement, de déterminer la stratégie correcte pour chaque étape du traitement et du mode de vie, d'optimiser la valeur énergétique de l'apport alimentaire, d'apporter rapidement des modifications, d'ajuster le régime alimentaire et le dosage des médicaments.
Types de glucomètres
Il existe plusieurs types de glucomètres:
- glucomètres photochimiques - mesurent la quantité de glucose dans le sang en fonction du changement de couleur du réactif. Le sang du doigt est mélangé à des substances spéciales appliquées sur la bandelette de test. La glycémie entre dans une réaction chimique avec le réactif, le réactif devient bleu, tandis que l'intensité de la teinte dépendra de la concentration de glucose. Le système optique de l'appareil analyse l'évolution de la zone de test et donne le résultat en termes numériques sur l'écran. La méthode photochimique présente des inconvénients et est considérée comme obsolète;
- glucomètres électrochimiques - enregistrent les niveaux de glycémie en mesurant la quantité de courant électrique libéré pendant la réaction. Le glucose interagit avec la zone de réaction de la bandelette réactive, qui contient un mélange de réactifs secs, résultant en un faible courant électrique dont la valeur est analysée par le dispositif de mesure de l'appareil. Les résultats sont affichés à l'écran sous forme de lecture de glucose. Les appareils électrochimiques sont plus précis que les appareils photochimiques et appartiennent à la troisième génération de glucomètres.
Plusieurs autres types de glucomètres sont en cours de développement et de mise en œuvre - des biocapteurs optiques fonctionnant sur la base de la résonance plasmatique de surface et des glucomètres spectrométriques, qui mesurent la glycémie en balayant la paume du patient. Un tel dispositif permet de déterminer la teneur en glucose sans prélèvement sanguin, à l'aide d'un laser.
Dispositif glucomètre
Un lecteur de glycémie classique comprend les éléments suivants:
- batterie d'accumulateur;
- outil de perçage des doigts - scarificateur semi-automatique (lancette);
- unité électronique équipée d'un affichage à cristaux liquides;
- ensemble unique de bandelettes de test.
Les glucomètres peuvent varier en taille, en vitesse, en paramètres de mémoire et d'écran, et en coût. Les glucomètres modernes sont compacts, précis, ont une vitesse d'obtention de résultats élevée, ne nécessitent pas d'entretien complexe et seule une petite quantité de sang capillaire, c'est-à-dire prélevée au doigt, est nécessaire pour les utiliser.
Les modèles modernes peuvent être équipés de fonctionnalités supplémentaires utiles:
- Mémoire;
- informatisation des résultats;
- la possibilité de sauvegarder les derniers résultats;
- tenue séparée des statistiques;
- calculer le taux moyen de sucre dans le sang pendant une certaine période;
- contrôle des corps cétoniques dans le sang;
- codage automatique des bandelettes de test;
- fonction vocale.
Tous les lecteurs de glycémie mesurent la glycémie différemment et donnent des résultats différents. Chaque dispositif est étalonné (réglé) par rapport à une solution standard de glucose. Une fois calibré, chaque lot de bandelettes reçoit un code numérique unique qui est entré dans le lecteur. Le lecteur doit être étalonné par rapport aux bandelettes de test. Sur certains compteurs, le code doit être entré manuellement pour chaque nouveau lot de bandelettes de test, sur d'autres compteurs, le code est entré automatiquement.
Pour comparer les résultats de différents glucomètres, vous devez connaître la valeur réelle de la glycémie, que seul un analyseur de laboratoire peut déterminer. La meilleure façon de tester la précision de votre lecteur de glycémie à domicile est de comparer les résultats de votre lecteur individuel avec les valeurs de votre laboratoire chaque fois que vous consultez votre médecin.
Technique de mesure de la glycémie
Le choix de l'heure pour mesurer la glycémie avec un glucomètre et la fréquence de l'analyse sont choisis par le médecin en fonction d'indications individuelles. Dans les types de diabète non insulino-dépendant, la glycémie est généralement mesurée deux fois par jour.
La fréquence minimale du contrôle glycémique dans les types de diabète insulino-dépendant est de quatre fois par jour. Plus la glycémie est mesurée souvent, plus on dispose d'informations sur l'efficacité du traitement médicamenteux et sur les facteurs qui contribuent à abaisser la glycémie. En cas d'instabilité de la glycémie, les experts recommandent aux patients prenant de l'insuline de mesurer leur glycémie le matin et avant le coucher, avant et après les repas, avant de faire du sport, ainsi que dans des situations non standard: avant d'effectuer des actions nécessitant une forte concentration d'attention, avec des maladies concomitantes, une détérioration non motivée bien-être, dans des situations stressantes, avec des changements du rythme de vie habituel, grossesse.
Il n'est pas recommandé de manger quatre heures avant le test. Le test est généralement effectué avant les repas et au coucher.
Algorithme d'analyse:
- lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau chaude et séchez-les avec une serviette propre. Il ne vaut pas la peine de traiter vos mains avec des solutions de désinfection, des liquides contenant de l'alcool ou des lingettes humides, dans ce cas, il y a une forte probabilité d'obtenir un résultat erroné;
- réchauffez les doigts à température ambiante, massez légèrement vos mains pour améliorer la circulation sanguine;
- installez une aiguille stérile dans le scarificateur;
- retirer la bandelette de test du flacon scellé;
- fixez la bandelette de test à la prise du lecteur;
- allumez le lecteur, sur l'écran après avoir vérifié le codage et la date d'expiration de la bandelette de test, un message apparaît sur la disponibilité à l'emploi;
- choisir la profondeur de ponction optimale, en tenant compte de la sensibilité individuelle et de l'épaisseur de la peau;
- piquer la peau du côté du doigt à l'aide d'un stylo autopiqueur. Il est recommandé d'utiliser différents sites de ponction pour les prélèvements sanguins;
- placez une goutte de sang dans la zone où la bandelette réactive est appliquée;
- appliquer un coton-tige imbibé d'une solution d'alcool sur le site de ponction;
- retirez la bandelette de test de la machine.
Lorsque la quantité de sang requise est reçue, l'appareil affiche un message correspondant à l'écran et lance le diagnostic. Les résultats du test seront prêts dans 5-50 secondes.
Erreurs lors de la mesure de la glycémie avec un glucomètre:
- Utilisation de bandelettes de test conçues pour un modèle différent de lecteur de glycémie
- non-respect du régime de température lors de la prise de sang (température de l'air trop basse ou trop élevée dans la pièce, mains froides);
- mains sales ou bandelettes de test;
- ponction peu profonde, beaucoup ou peu de sang à analyser;
- entrer dans le sang d'une solution de désinfection, de l'eau;
- contamination ou endommagement du compteur;
- manque de vérification de l'exactitude de l'appareil, code de bandelette de test mal réglé;
- stockage inapproprié des bandelettes de test (flacon mal fermé, température de stockage trop élevée ou trop basse, stockage plus long que la durée de conservation).
Enregistrement et analyse des résultats des tests
Il est extrêmement important d'enregistrer les résultats de la mesure de la glycémie à la maison, cela vous permet de réagir à temps aux changements dans le corps, d'évaluer comment l'équilibre des calories provenant de l'apport alimentaire affecte la glycémie, de choisir l'activité physique optimale et d'ajuster les doses d'insuline.
Il est recommandé de conserver un journal d'autotest qui enregistre vos résultats de glycémie
Il ne faut pas oublier que la norme de glycémie chez l'adulte varie de 3,3 à 5,5 mmol / l. Un taux de sucre dans le sang de 7,8 à 11,0 est caractéristique du prédiabète, une augmentation de la concentration de glucose de plus de 11 mmol / l indique un diabète sucré. Les experts recommandent aux diabétiques de maintenir leur sucre entre 5,5 et 6,0 mmol / L. De plus, l'état général du système endocrinien, la présence de maladies mineures, l'âge et le sexe du patient sont pris en compte.
Pour enregistrer les résultats de la mesure de la glycémie, vous pouvez créer un tableau spécial ou utiliser des formulaires prêts à l'emploi de journaux d'autocontrôle. Les modèles modernes de glucomètres ont la capacité de se connecter à un ordinateur et la fonction d'enregistrement et de traitement automatique des résultats de mesure. Les applications informatiques sont capables d'analyser les résultats des mesures, de visualiser les indicateurs pendant une certaine période de temps sous forme de tableaux ou de graphiques.
Le journal de contrôle de soi contient des informations sur l'heure de la mesure de la glycémie, les doses d'insuline et d'autres médicaments pris, le niveau de tension artérielle, le poids corporel, le calendrier des activités physiques, des informations sur la nourriture, l'état émotionnel.
Pour une analyse significative de la glycémie, il est recommandé d'effectuer le test dit de paire, dans lequel la glycémie est mesurée avant et après un événement ou une activité spécifique. Ainsi, mesurer la glycémie avant et après un repas vous aidera à comprendre dans quelle mesure un régime alimentaire ou des aliments individuels sont correctement sélectionnés. La comparaison des lectures prises le soir et le matin montrera les changements des taux de glucose dans le corps pendant le sommeil.
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Anna Kozlova Journaliste médicale À propos de l'auteur
Formation: Université médicale d'État de Rostov, spécialité "Médecine générale".
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