- Auteur Rachel Wainwright wainwright@abchealthonline.com.
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Fenouil
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion de fenouil 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 31 Calories provenant des lipides 1,8 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 0,2 g 0% |
| Saturer graisses 0,2 g 1% |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 52 mg 2% |
| Potassium 414 mg 12% |
| Glucides totaux 7,29 g 2% |
| Fibres alimentaires 0 g 0% |
| Protéines 1,24 g 2% |
| Vitamine A 54% |
| Vitamine B6 2% |
| Vitamine C 20% |
| Fer 4% |
| Calcium 5% |
| Magnésium 4% |
| Phosphore 5% |
| Zinc 1% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 31 kcal?
| En marchant | 8 minutes |
| Le jogging | 3 min. |
| La natation | 3 min. |
| Un vélo | 4 minutes |
| Aérobie | 6 minutes |
| Tâches ménagères | 10 minutes. |
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