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Vidéo: Fenouil - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines
2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 07:39
Fenouil
La valeur nutritionnelle |
---|
Portion de fenouil 100 g |
Quantité par portion |
Calories 31 Calories provenant des lipides 1,8 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 0,2 g 0% |
Saturer graisses 0,2 g 1% |
Cholestérol 0 mg 0% |
Sodium 52 mg 2% |
Potassium 414 mg 12% |
Glucides totaux 7,29 g 2% |
Fibres alimentaires 0 g 0% |
Protéines 1,24 g 2% |
Vitamine A 54% |
Vitamine B6 2% |
Vitamine C 20% |
Fer 4% |
Calcium 5% |
Magnésium 4% |
Phosphore 5% |
Zinc 1% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 31 kcal?
En marchant | 8 minutes |
Le jogging | 3 min. |
La natation | 3 min. |
Un vélo | 4 minutes |
Aérobie | 6 minutes |
Tâches ménagères | 10 minutes. |
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