8 mythes sur l'art-thérapie
Des méthodes de correction psychologique basées sur la créativité artistique des patients sont utilisées depuis les années 40 du siècle dernier. Malgré le fait que la popularité de l'art-thérapie augmente, de nombreuses personnes ne savent presque rien de ce type de traitement ou partagent parfois des idées fausses à ce sujet.
Dissiper les mythes les plus courants sur l'art-thérapie est la tâche de cet article.
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Toute créativité est une art-thérapie
Ce n'est pas vrai. L'art-thérapie se caractérise par deux différences principales par rapport à la créativité indépendante: la participation d'un spécialiste (un psychologue possédant les qualifications appropriées) et la discussion obligatoire des résultats du processus créatif, leur analyse en relation avec la condition d'un patient particulier.
Un médecin participant à une séance psychothérapeutique définit une tâche précise pour une personne, sélectionne les techniques et les matériaux nécessaires à sa mise en œuvre et surveille l'ensemble du processus de création d'un objet d'art. Ensuite, il aide à évaluer le résultat et à faire des analogies avec la situation de vie du patient.
Seul le dessin est utilisé en art-thérapie
L'art-thérapie moderne comprend les domaines suivants:
- création d'œuvres d'art (dessins, sculptures, collages, photographies, mosaïques, etc.);
- créativité littéraire (création de vos propres œuvres ou utilisation de techniques créatives spéciales lors de la lecture de fiction);
- traitement avec une approche créative des objets naturels;
- thérapie par la danse;
- musicothérapie;
- thérapie par le théâtre;
- création de poupées;
- tenir des cahiers ou des agendas;
- communication épistolaire avec un médecin.
Il existe même des méthodes de correction psychologique telles que l'immersion spirituelle-fantaisie dans l'histoire, la collecte créative et la thérapie par le voyage (exploration des attractions et des collections de musée). Le choix de la technique appartient au médecin, qui est guidé par les caractéristiques individuelles du patient.
L'art-thérapie n'aide que les personnes créatives
Pour être traité avec l'art-thérapie, il n'est pas du tout nécessaire d'avoir des capacités créatives prononcées ou d'avoir les compétences pour créer des objets d'art. L'attention du médecin est attirée non pas tant sur le résultat de la créativité, mais sur la personnalité du patient, sa vision du monde, le système de valeurs, les stéréotypes et les problèmes psychologiques. La tâche d'un spécialiste est d'aider une personne à se comprendre et à trouver un moyen de sortir de situations difficiles.
Lors d'un traitement par art-thérapie, le patient n'est limité par aucun cadre
Il y a une opinion que dans le processus de traitement avec l'aide de l'art-thérapie, le patient décide quoi faire et "fait littéralement ce qu'il veut". Ce n'est pas vrai.
La compétence d'un médecin consiste à évaluer correctement l'état d'une personne et à lui fixer des tâches spécifiques. Le psychologue n'interfère pas avec l'expression de soi du patient, mais choisit les matériaux nécessaires à cela et la méthode de leur application. De plus, le médecin peut intervenir dans le cas où une personne se sent en insécurité, n'ose pas s'engager dans la créativité de peur de ne pas réussir. Le psychologue aide le patient à se libérer, ne fixe jamais son attention sur les erreurs et les échecs causés par le manque d'expérience et n'évalue pas la qualité de l'objet d'art créé.
Tout psychologue possède des techniques d'art-thérapie
La correction psychologique par des activités créatives est une méthode scientifiquement reconnue par la médecine officielle. Un médecin pratiquant l'art-thérapie doit avoir les qualifications nécessaires, confirmées par un document (certificat).
L'art-thérapeute explique la signification des objets créés par le patient
Le psychologue n'évalue ni n'explique les résultats d'une séance d'art-thérapie. Il aide le patient à comprendre la signification inhérente à l'objet résultant et à interpréter son lien avec les problèmes existants. On peut dire qu'un médecin permet à une personne de mieux comprendre sa propre condition et permet de voir des moyens de l'améliorer.
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Au cours du traitement, le psychologue peut connaître les faits du patient qu'il aimerait cacher
En règle générale, un objet d'art créé lors d'une séance de correction psychologique ne contient pas d'informations précises sur le passé d'une personne, ses actions, ses qualités morales, ses mérites et ses inconvénients. Le médecin ne recherche pas de données sur ce dont une personne a peur ou honte.
Le patient lui-même évalue et interprète le résultat de son travail, et le psychologue aide uniquement à utiliser l'objet d'art comme un terrain de réflexion et une raison pour certains changements dans la compréhension de la réalité.
L'art-thérapie est destinée au traitement des enfants et des malades mentaux
Les méthodes d'art-thérapie peuvent vraiment être d'une aide précieuse lorsque le patient n'est pas tout à fait adéquat ou a des difficultés avec la communication verbale. Cependant, le champ d'application de ces méthodes de correction psychologique ne se limite pas à ces cas. L'art-thérapie est indiquée pour le traitement de la dépression, de la névrose, de l'instabilité émotionnelle, des conséquences d'un stress sévère, des problèmes liés à l'âge (y compris des changements psychologiques typiques des personnes âgées), du syndrome de fatigue chronique, des phobies et de nombreuses autres pathologies. Elle aide les personnes qui ont des difficultés d'épanouissement social et d'établissement de relations familiales.
L'art-thérapie est un excellent moyen de faire face aux problèmes psychologiques, de stabiliser l'humeur, d'augmenter l'estime de soi, de découvrir la capacité de regarder le monde d'une manière saine et de résoudre de manière indépendante les problèmes complexes que la vie pose pour une personne. Un tel traitement est disponible et n'a pratiquement aucune contre-indication.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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