Règles lors de l'alimentation
La période de lactation et le cycle menstruel sont deux processus qui soulèvent des centaines de questions pour les nouvelles mères. Tout le monde sait que les menstruations pendant l'allaitement commencent généralement plus tard, cependant, aucun médecin ne peut établir l'heure exacte pendant laquelle le cycle menstruel doit être rétabli, car ce processus, comme beaucoup d'autres, est purement individuel.
Il est considéré comme normal lorsque les premières règles chez une mère qui allaite surviennent au plus tôt six semaines après la naissance du bébé.
Les décharges qui se produisent immédiatement après l'accouchement ne sont pas considérées comme des menstruations, car la cause de leur apparition est le détachement du placenta de l'endomètre de l'utérus en raison de la naissance d'un enfant, tandis que les menstruations surviennent en raison d'un échec de la conception.
Ainsi, un tel écoulement post-partum, ou, comme les médecins les appellent - des lochies, ne dure en moyenne pas plus de quarante jours, ils sont particulièrement abondants dans les 5 premiers jours après la naissance de l'enfant.
Il est important de savoir que pendant la période d'excrétion des lochies, l'ovulation peut survenir. Une femme ne doit donc pas oublier la contraception et, en général, il n'est pas recommandé aux médecins d'avoir une vie sexuelle active au début de la période post-partum, car cela peut être dangereux pour la santé de la femme. Ce n'est qu'après une visite chez un gynécologue deux ou trois mois après l'accouchement, qui déclare que la santé de la femme n'est pas préoccupante et choisit la méthode de contraception la plus appropriée, la vie sexuelle peut être rétablie.
Lors de l'allaitement, une femme de l'hypophyse antérieure commence à produire de la prolactine, une hormone peptidique nécessaire à la lactation. La prolactine produite inhibe la maturation de l'ovule et l'ovulation, c'est pourquoi les menstruations ne se produisent pas pendant une longue période de temps pendant l'alimentation. Dès que la mère arrête de nourrir le bébé 8 à 12 fois par jour et commence progressivement à le transférer vers des aliments complémentaires ou même des transferts vers une alimentation artificielle, la teneur en cette hormone dans le sérum sanguin diminue et la probabilité de reprendre le cycle menstruel et l'ovulation augmente plusieurs fois.
Caractéristiques du cycle menstruel pendant l'allaitement
Les menstruations pendant l'allaitement peuvent ne pas commencer pendant une longue période. Avec une alimentation fréquente du bébé dans le corps d'une femme pendant l'allaitement, une grande quantité de l'hormone prolactine est produite, ce qui favorise la sécrétion de lait maternel, d'autre part, cette même hormone empêche la restauration du cycle menstruel et réduit la libido. Cependant, il y a des moments où, même avec des allaitements fréquents, le cycle menstruel est rétabli deux ou trois mois après la naissance de l'enfant, en raison des caractéristiques individuelles du corps de la femme.
Au début de la menstruation, le bébé doit être nourri comme d'habitude. Dans les cas où une femme a complètement arrêté de nourrir le bébé ou, dès les premiers jours de sa naissance, elle n'a pas produit de lait, la restauration du cycle menstruel devrait avoir lieu dans un à deux mois.
Les règles pendant l'allaitement, surtout si la mère nourrit le bébé selon le régime et le complète avec des substituts du lait maternel, peuvent bien commencer dans un mois, après la fin des lochies. La reprise du cycle menstruel n'affecte en aucun cas le goût et la quantité de lait sécrété, cependant, le bébé peut se comporter de manière agitée au sein, en raison d'une combinaison différente d'hormones dans le sang de la mère pendant cette période.
L'allaitement intensif d'un bébé de plus d'un an, de jour comme de nuit, peut entraîner des périodes où l'allaitement peut être interrompu pendant plus d'un an, mais cela ne signifie pas que la santé de la mère est en danger et que l'allaitement doit être arrêté.
L'état du corps après l'accouchement et pendant les règles chez une mère qui allaite
Dès la naissance de l'enfant, l'utérus de la femme commence le processus de nettoyage des déchets de tissus et de membranes du fœtus, ce qui a assuré le développement du bébé. Il se trouve que pendant l'accouchement, le placenta n'est pas complètement séparé, mais ses parties restent dans l'utérus, ce qui peut finalement affecter la libération de lait - il peut être produit avec des retards ou en petites quantités. En moyenne, 4 à 6 semaines après la fin de la décharge post-partum, en aucun cas elles ne doivent être confondues avec les menstruations, une mère qui allaite commence une période d'aménorrhée lactationnelle, lorsque l'ovule dans les ovaires ne mûrit pas et qu'une grossesse répétée, même avec des rapports sexuels non protégés, ne se produit pas pouvez.
Il a été observé que la période de récupération du cycle menstruel dépend de l'âge, de l'état de santé et de la génétique de la femme. Ainsi, les jeunes mères aux yeux clairs et aux poignets fins, menstruées pendant l'allaitement, doivent attendre beaucoup plus longtemps que les brunes aux yeux bruns de physique moyen, chez qui le cycle menstruel peut récupérer, même avec une alimentation continue du bébé, déjà au troisième mois après l'accouchement.
La période idéale pour allaiter un bébé est considérée comme étant de deux ans, au cours desquels la plupart des femmes récupèrent leurs règles pendant l'allaitement environ 6 mois après l'accouchement, au même moment où la mère commence à introduire progressivement des aliments complémentaires dans l'alimentation du bébé, et ainsi les intervalles entre les tétées vont augmenter.
Dans les cas où le lait maternel dès la naissance même du bébé n'était pas suffisant et qu'elle devait nourrir le bébé avec des mélanges spéciaux, la période pendant l'alimentation peut se rétablir un peu plus tôt, mais vous ne devez pas arrêter de nourrir le bébé même avec du lait clairsemé.
Dans les cas où la mère nourrit intensément un bébé de plus d'un an, les menstruations peuvent être absentes pendant une longue période pendant l'allaitement. Cependant, il ne faut pas paniquer, comme mentionné ci-dessus, dès que l'allaitement cesse, le cycle menstruel reviendra dans les 10 semaines.
Les menstruations pendant l'allaitement peuvent ne pas se dérouler régulièrement au début, mais après 2-3 mois, le cycle reviendra à la normale, bien que sa durée puisse différer de ce qu'elle était avant la grossesse. De plus, les menstruations seront probablement plus indolores, car la position de l'utérus après l'accouchement deviendra plus physiologique et sans flexion.
Pendant les règles, l'allaitement maternel n'est pas différent de l'allaitement les jours normaux, cependant, certaines mères notent que les mamelons deviennent plus sensibles et que le bébé est agité au sein. Dans de tels cas, un massage de la zone du col et le réchauffement des mamelons immédiatement après avoir nourri le bébé aident.
Parfois, la récupération des menstruations pendant l'allaitement affecte la quantité de lait sécrétée, et les 2-3 premiers jours, il est libéré un peu moins que d'habitude, mais la lactation augmente rapidement au niveau habituel.
Il y a littéralement 50 à 70 ans, les femmes n'avaient absolument pas de règles pour se nourrir, et c'était la norme, cependant, des situations stressantes constantes, une mauvaise écologie et l'utilisation de contraceptifs hormonaux présents dans la vie d'une femme moderne ont conduit au fait que la restauration du cycle menstruel est devenue la norme. bien avant la fin de la période de lactation.
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