Période fertile chez une femme - qu'est-ce que c'est?
En médecine, le terme «période fertile» fait référence à la partie du cycle menstruel de la femme où la probabilité de conception (fécondation de l'ovule) est particulièrement élevée.
En soi, la période fertile chez la femme est courte, sa durée est d'environ 48 heures à compter du début de l'ovulation. Ainsi, il s'avère que l'ovule qui quitte l'ovaire et commence à voyager le long du tractus génital féminin ne peut être fécondé que pendant deux jours.
Mais il faut garder à l'esprit que la viabilité du sperme dans le corps d'une femme dure près de cinq jours. Ainsi, l'ovule itinérant peut bien être rencontré par le sperme du patient qui l'attend dans les trompes de Fallope. Par conséquent, il est habituel de dire que la durée de la période fertile, en tenant compte non seulement du facteur féminin, mais également du facteur masculin, est d'environ 6 à 8 jours.
Avec un cycle menstruel régulier de 28 jours, afin d'éviter une conception non désirée, une femme doit s'abstenir de tout rapport sexuel de 10 à 17 jours du cycle, ou prendre des contraceptifs ces jours-là, car ces jours sont considérés comme la période fertile du cycle.
Déterminer le moment de la période fertile
Il existe plusieurs méthodes pour déterminer la période fertile chez la femme. Les plus courants sont le calendrier, la température et les méthodes cervicales.
Méthode calendaire pour déterminer la période fertile du cycle
La méthode du calendrier est la plus simple, mais loin d'être la plus fiable. Selon cette méthode, la période fertile est déterminée en fonction de la durée du cycle menstruel d'une femme au cours de l'année écoulée.
Le début de la période fertile est indiqué en soustrayant le nombre 18 de la durée du cycle le plus court. Par exemple, si au cours de la dernière année le cycle le plus court était de 26 jours, le début de la période fertile du cycle tombe le huitième jour.
La fin de la période fertile est reconnue en soustrayant le nombre 11 de la durée du cycle le plus long de la dernière année. Par exemple, si le cycle le plus long était de 30 jours, la fin de la période fertile surviendra le 19e jour du cycle. Ainsi, chez cette femme, la période fertile a lieu du 8 au 19ème jour du cycle.
Cependant, il convient de garder à l'esprit que cette méthode n'est pas assez fiable, car le moment de l'ovulation pour chaque femme est strictement individuel. De plus, plus la différence entre le cycle le plus court et le plus long chez une femme est grande, moins la méthode du calendrier est fiable. Et si une femme a un cycle menstruel irrégulier, cette méthode ne doit pas du tout être utilisée.
Méthode de température pour déterminer la période fertile chez la femme
Cette méthode de détermination de la période fertile est basée sur la mesure systématique de la température corporelle. L'un des aspects les plus désagréables de cette méthode est que la température est mesurée dans le rectum. Les prérequis sont:
- Utilisation d'un thermomètre;
-
La température doit être mesurée immédiatement après le réveil, sans sortir du lit.
L'une des méthodes pour déterminer la période fertile est la température
Toutes les données doivent être enregistrées dans le calendrier du cycle. Dans la première moitié du cycle, la température basale est généralement inférieure à 37 degrés. Dans la période pré-ovulatoire, la température baisse de 0,1 à 0,2 degrés et après l'ovulation, elle augmente brusquement à 37 degrés et même plus. La température reste à ce niveau jusqu'au premier jour du cycle suivant. La période fertile chez une femme commence, en règle générale, 6 jours avant la baisse de température pré-ovulatoire et dure encore trois jours après celle-ci (c'est-à-dire que la durée totale est de 9 jours).
Méthode cervicale
Cette méthode de détermination de la période fertile est basée sur un changement de la nature de la glaire cervicale. Immédiatement après la fin des règles, le mucus, en règle générale, ne se forme pas du tout ou en quantité minimale (la sécheresse de la muqueuse vaginale est ressentie). S'il y a du mucus, il est opaque, collant et épais (sensation de collant dans le vagin).
Dans la période pré-ovulatoire, le mucus change de structure, devient visqueux, transparent et léger (en apparence, il ressemble au blanc d'œuf). La quantité de mucus augmente et un écoulement muqueux abondant apparaît. Après l'ovulation, le volume de mucus diminue à nouveau, il devient collant, épais et opaque. Parfois, le mucus disparaît complètement.
La période fertile commence trois jours avant l'apparition d'un mucus abondant et dure encore quatre jours après la disparition du mucus abondant. Ainsi, la durée moyenne de la période fertile est de sept jours en moyenne.
Lors de l'utilisation de cette méthode, il est recommandé de vérifier quotidiennement la quantité et la qualité du mucus. Une fois que la sécrétion abondante de mucus est passée, il est recommandé de s'abstenir de tout rapport sexuel pendant 4 jours supplémentaires.
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