Art-thérapie: une musique qui guérit
La musicothérapie est une méthode de traitement qui a causé et suscite beaucoup de controverses quant à son efficacité. Cependant, les faits sont impitoyables: au cours de diverses études, les effets curatifs de la musique sur le corps ont été scientifiquement confirmés. Depuis lors, dans un certain nombre de pays, la technique a été incluse dans la thérapie complexe des maladies des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, des douleurs au dos et à la colonne vertébrale, des troubles psychosomatiques et d'autres affections. La musicothérapie est particulièrement largement utilisée en pédiatrie, dans le traitement et la réadaptation des enfants souffrant de handicaps physiques et mentaux, de troubles du développement et de difficultés de communication.
Selon les médecins, le domaine du traitement musical est si vaste qu'il peut être utilisé dans presque tous les domaines de la médecine. Dans le même temps, vous pouvez utiliser les propriétés curatives de la musique non seulement en clinique, mais aussi à la maison, en vous détendant et en vous accordant à une humeur harmonieuse. Bien que la musicothérapie ne puisse pas remplacer complètement les procédures médicales, elle peut réduire la charge médicamenteuse, réduire la douleur, augmenter le tonus et accélérer la récupération.
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Instruments de musique et leurs effets sur le corps
La méthode de musicothérapie est basée sur la capacité du système nerveux humain à répondre à un rythme musical. Il peut harmoniser les processus physiologiques dans le corps. L'orgue - un instrument à vent à clavier avec un son puissant - affecte une personne plus fortement et de manière complexe. On pense qu'il harmonise l'état psycho-émotionnel, illumine l'esprit, le libérant des peurs, des inquiétudes et des pensées obsessionnelles.
Selon les conclusions des chercheurs, certains instruments, contrairement à un organe, sont capables d'influencer ponctuellement des organes spécifiques du corps humain et de stabiliser leur travail:
- le piano corrige le fonctionnement des reins, de la vessie, de la glande thyroïde;
- la flûte nettoie les poumons et les bronches, a un effet bénéfique sur le flux sanguin;
- violoncelle, harpe, guitare harmonisent l'activité du cœur;
- accordéon, accordéon, accordéon bouton activent les organes digestifs;
- les cymbales équilibrent l'activité du foie;
- la trompette, le trombone éliminent les maladies bronchopulmonaires;
- le saxophone traite les maladies du système urinaire;
- le violon calme la psyché;
- les cloches éliminent la mélancolie, la dépression.
En plus des instruments de musique, les sons de la nature ont un effet relaxant sur le corps: le clapotis des vagues, le chant des oiseaux, le bruit de la pluie. Les experts recommandent aux habitants des grandes villes d'écouter de temps en temps de telles compositions et de les inclure également pour les enfants agités.
Œuvres musicales et maladies
Au fil des années de recherche, une relation s'est établie entre les maladies et les œuvres des compositeurs, contribuant à la guérison:
- pour le soulagement des maux de tête - Khachaturian, Liszt, Mozart;
- pour stabiliser la fréquence cardiaque - l'aria de Verdi;
- pour surmonter les névroses, l'irritabilité - Tchaïkovski «Les saisons»;
- de la dépression - Mozart "Symphonie n ° 41 (ré mineur)", Beethoven "Symphonie n ° 5", "Symphonie n ° 9";
- pour un sommeil réparateur - Schubert "Sérénade", "Ave Maria", Beethoven "Sonate au clair de lune", Tchaïkovski "Barcarole";
- pour le traitement des intestins, du foie, avec inflammation de l'appendice - Mendelssohn "Marche de mariage";
- avec rhumatisme - Bach "Toccata".
Le principal compositeur pour le développement de l'enfant est Mozart, dont les œuvres, selon les recherches, activent presque toutes les parties du cortex cérébral. Les sons de haute fréquence, alternant dans un rythme calme-fort, qui est le plus inhérent à la nature du mouvement des biocourants dans le cerveau humain, stimulent les processus de pensée et renforcent la mémoire. Selon les médecins, écouter Mozart pendant l'accouchement et pendant la période post-partum réduit les risques de complications chez la mère et l'enfant, et contribue également à une adaptation plus rapide des bébés prématurés au monde extérieur.
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Quelle est la bonne façon de guérir avec de la musique?
Contrairement à la plupart des techniques de guérison, la musicothérapie favorise et encourage l'auto-guérison. Cependant, il convient de rappeler que pour réussir à guérir à domicile, certaines conditions doivent être remplies:
- seules les pièces classiques doivent être sélectionnées. Il a été établi que l'impact de la musique pop et du rock, particulièrement lourd, sur le corps est plutôt négatif. Aujourd'hui, il existe des collections d'œuvres des classiques, sélectionnées pour le traitement de diverses maladies. Vous pouvez les utiliser ou composer vous-même le programme, en vous concentrant sur les informations proposées dans l'article et vos préférences;
- état d'esprit calme. Pendant la séance, la personne doit se sentir à l'aise et détendue. Mieux vaut s'asseoir dans un fauteuil, se couvrir les yeux. Afin de ne pas être distrait par les conversations, la confidentialité est souhaitable. Il est recommandé d'effectuer le traitement sans casque, bien que les micro-casques soient autorisés, ce qui affecte les points d'acupuncture.
- la durée de la session est de 30 à 40 minutes. Pour normaliser la condition, un traitement est généralement nécessaire, composé de 15 à 20 séances.
Enfin, la condition principale pour un résultat réussi est un sentiment de plaisir d'écoute. Lors du traitement, il est important que la musique soit aimée et évoque des associations agréables. Si les séances s'accompagnent de rejet, il est préférable d'utiliser d'autres méthodes d'art-thérapie: peinture, modelage d'argile, danse, communication avec la nature, etc.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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