Guide des régimes
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
La perte de poids tibétain est basée sur l'opinion des moines tibétains selon laquelle plus un produit contient d'eau, mieux il est absorbé par le corps
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime glucidique dure deux semaines. La première semaine est une période de perte de poids active, et la seconde est la consolidation du résultat. Notez que le régime de la deuxième semaine de régime contribue non seulement à la rétention de poids, mais aussi à sa diminution supplémentaire, bien qu'un peu plus lente que pendant la première semaine
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le jeûne sec est un système qui interdit la consommation de nourriture et d'eau. Il est nécessaire de se préparer à ce type de régime dans les 15-30 jours. Le jeûne sec a un certain nombre de contre-indications médicales. Principalement perte de poids due à la perte d'eau
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le sel pour perdre du poids est utilisé dans le cadre de nombreux régimes, et le nettoyage des intestins avec de l'eau salée améliore considérablement l'état du corps
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Conseils nutritionnels - des informations précieuses qui aideront ceux qui veulent perdre du poids sans nuire au corps et à la santé
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Éviter les sucreries lors d'un régime est une torture pour de nombreuses personnes. En fait, les desserts peuvent être remplacés par des bonbons sains, auxquels vous pouvez parfois vous adonner
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Les smoothies minceur sont des boissons dans lesquelles des ingrédients sains de différentes consistances sont mélangés. Ils peuvent servir de substitut au petit-déjeuner ou à une collation au travail
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Il existe de nombreux mythes autour d'un moyen de se débarrasser des kilos en trop, comme l'utilisation de laxatifs pour perdre du poids. Les thés laxatifs vous aideront-ils vraiment à perdre du poids?
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Il est difficile de dire sans équivoque quel régime est le meilleur pour perdre du poids, car le choix du régime dépend de nombreux facteurs, notamment du sexe de la personne, du nombre de kilos en trop, de la présence d'éventuelles maladies, etc
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Une alimentation équilibrée est une alimentation avec une telle teneur en éléments nutritionnels de base qui couvre entièrement les besoins du corps
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le séné pour la perte de poids est rarement utilisé sous sa forme pure. Fondamentalement, les teintures, les thés et les préparations à base de plantes sont préparés sur sa base. Cette herbe nettoie bien les intestins
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime du céleri est l'une des options du régime de la soupe, où l'ingrédient principal de la soupe est le céleri. Le céleri a la capacité de brûler les graisses et d'éliminer l'excès d'eau du corps, et donc le régime est très efficace
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Résultats du jeûne - reste du système digestif, restauration de l'équilibre au niveau physique et spirituel
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Pour tous les régimes les plus rapides, le point principal est de boire beaucoup de liquides, 2-3 litres d'eau potable ordinaire
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Pinceau minceur à salade composé de céleri, carotte et sauce vinaigrette (huile d'olive + jus de citron)
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Le régime du riz est l'un des systèmes nutritionnels qui favorisent la perte de poids et aident à nettoyer le corps. Il existe plusieurs options pour le régime à base de riz, mais le régime de 7 jours est le plus courant
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Il existe une variété de soins minceur. Ce sont des enveloppements, des auto-massages et des bains chauds que vous pouvez faire à la maison
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Le régime russe est basé sur des plats de la cuisine traditionnelle russe et est conçu pour une longue période de temps, ce qui vous permet de développer la bonne approche de la nutrition et de nouvelles habitudes alimentaires, ainsi que de normaliser le métabolisme
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Un régime à base de poisson implique un apport accru en protéines sous sa forme la plus digestible lorsqu'il est combiné avec des légumes non féculents. C'est donc l'une des meilleures options pour un régime protéiné
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Le chardon-Marie pour perdre du poids est utilisé sous forme d'extrait sec ou d'huile. Les contre-indications d'utilisation sont la grossesse, l'allaitement, l'oncologie
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Le shake protéiné pour perdre du poids est l'une des nouvelles méthodes pour perdre du poids. Malgré sa haute teneur en protéines, il est faible en calories, donc il apportera des résultats positifs
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Ceux qui veulent perdre du poids, mais en même temps s'opposent à toute violence contre leur corps, il suffit de suivre un régime basé sur les principes d'une alimentation saine, et les résultats ne tarderont pas à venir
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Les médicaments amincissants visent à perdre du poids. Le plus souvent, ces médicaments sont utilisés en association avec un régime, des massages et de l'exercice. Les médicaments amincissants doivent être sélectionnés en tenant compte des caractéristiques individuelles
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Une alimentation correcte est un principe quotidien d'une bonne nutrition, qui vous permet de normaliser la digestion, de reconstituer l'équilibre des éléments nécessaires au fonctionnement de l'organisme
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Perdre du poids avec du thé signifie avoir une alimentation basée sur différents types de thé combinés à une alimentation saine
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
La règle principale d'un régime pour perdre du poids en 3 semaines est de manger des aliments qui contiennent moins de calories qu'une personne n'en perd habituellement pendant la journée
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Les avantages incontestables du jeûne sont le nettoyage du corps des toxines et des toxines, la dépense de graisses
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La perte de poids chez les hommes doit être basée sur une alimentation équilibrée, de l'exercice régulier et en évitant l'alcool
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Les régimes populaires sont généralement conçus par des nutritionnistes pour ceux qui souhaitent perdre du poids efficacement en un temps assez court
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime à rayures est populaire en raison de l'efficacité et de la disponibilité du produit principal de son menu - le kéfir. Ce système alimentaire est une alternance de jours et de jours de kéfir avec une alimentation régulière, mais avec une teneur réduite en calories
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime des adolescents diffère du régime habituel des adultes en ce qu'il exclut absolument le jeûne ou un régime mono, car le corps en croissance a besoin de protéines. Le choix du régime alimentaire des adolescents dépend de l'âge de l'enfant
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le son pour la perte de poids n'a pas de goût particulier, mais l'effet qu'ils ont sur le corps humain est inestimable
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime alimentaire est un régime spécial qui exclut tout aliment solide
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Le persil est un condiment vert courant dans de nombreux plats. Le persil est utilisé pour perdre du poids en raison de l'effet diurétique de son utilisation
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Le patch minceur vous aidera à perdre du poids et à éliminer les déchets et les toxines du corps. Il existe de nombreux types de plâtres. Comment choisir le plus efficace?
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Régime végétal - régime végétarien, strictement végétarien pour une version de trois jours, et lacto-végétarien depuis longtemps. Il n'est pas recommandé pour l'hiver et le début du printemps, mais en été et au début de l'automne apportera de grands avantages pour la santé
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime épicé a été développé à Taiwan et confirmé plus tard par des nutritionnistes californiens. Ce système alimentaire est également appelé exotique ou extrême, car il est basé sur la consommation de grandes quantités de piment rouge
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Les personnes en surpoids remarquent souvent que le poids augmente à l'automne. Ceci est facilité par le premier temps froid et la dépression automnale, quand il y a une envie de s'asseoir à la maison, dans votre chaise préférée et de boire du thé chaud avec un petit pain ou des bonbons. Dans une telle situation, le régime d'automne vient en aide à ceux qui perdent du poids, dont le régime ne peut pas être qualifié d'ennuyeux, car il contient une grande quantité de légumes et
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime à l'avoine est un moyen efficace de lutter contre l'obésité, vous pouvez vous débarrasser de 3-4 kg en une semaine. Ce principe de nutrition est souvent recommandé par les médecins pour les maladies de l'estomac et des intestins, l'hypercholestérolémie, l'acné abondante
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
L'enveloppement minceur est un moyen efficace de gérer les centimètres supplémentaires, une procédure qui peut être effectuée non seulement dans un salon de beauté, mais aussi à la maison