Guide des régimes
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime Atkins est un régime pauvre en glucides basé sur le principe du changement de métabolisme: lorsque la quantité de glucides fournie avec la nourriture est limitée, la graisse accumulée dans le corps est décomposée et une personne perd du poids
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime de Valeria est une variante du régime protéiné et est conçu pour une perte de poids rapide. Inconvénients d'un régime - déséquilibre et risque de retrouver les kilos perdus
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime de Volkov est un système alimentaire distinct. Il n'y a pas de recommandations générales sur le choix des produits, le régime est préparé individuellement
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Un régime sans gras est un régime spécifique qui exclut complètement l'utilisation de matières grasses, ce qui est considéré comme inacceptable d'un point de vue médical
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Un régime à base de soja est un régime sans viande ni produits carnés, et donc sans cholestérol. Le régime sans viande convient aux personnes qui adhèrent aux principes d'une bonne nutrition
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime de geisha a été créé pour ceux qui mènent une vie sédentaire - apparemment, ses créateurs le considéraient comme inhérent à la geisha. Son régime est brutal et monotone, composé de seulement trois plats traditionnels japonais. Il faut beaucoup de volonté pour s'en tenir à un tel régime
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime des médecins a été développé par des médecins pour les personnes souffrant d'obésité sévère. Il a été conçu pour que vous n'ayez pas à recourir à une intervention chirurgicale. Il ne peut être prescrit que par des médecins, en tenant compte de tous les indicateurs de maladies
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Un régime rapide et efficace est un régime dans lequel une personne peut ajuster son poids en peu de temps, c.-à-d. il n'est pas conçu pour une perte de masse importante
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
La base du régime alimentaire de Joan Lunden est constituée de fruits frais, qui peuvent être consommés individuellement ou en salade. Il est recommandé de manger des fruits qui ont des propriétés de combustion des graisses
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime est spécialement conçu pour ceux qui aiment la danse orientale. Cela aide à réduire le poids et à rendre la silhouette mince et féminine - bien sûr, à condition que vous pratiquiez régulièrement des danses orientales
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
La populaire chanteuse britannique Britney Spears, qui s'est toujours distinguée par ses formes élancées, est revenue sur scène après la naissance d'un enfant et a désagréablement impressionné ses fans avec une silhouette floue. Cependant, après un certain temps, le chanteur s'est débarrassé de son excès de poids, retrouvant son ancienne harmonie et son attrait. Un régime hypocalorique, mis au point pour elle par un nutritionniste professionnel, l'a aidée dans ce domaine
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le menu des personnes du groupe sanguin 2 est à base d'aliments végétaux, les protéines végétales sont également préférées (soja). Le poisson et les produits laitiers sont une source de protéines animales
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Side Diet - Un régime complet qui minimise l'apport en graisses
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Régime alimentaire des femmes enceintes - le système nutritionnel montré aux femmes pendant la période de procréation
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime alimentaire pour le groupe sanguin 1 est principalement constitué de protéines, bien que de petites quantités de glucides soient autorisées. Dans le but de perdre du poids, des aliments sont introduits dans l'alimentation qui stimulent la production d'hormones thyroïdiennes
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime cuisse vous aide à perdre du poids dans les zones les plus problématiques: l'abdomen, les hanches et les fesses. Ce régime est basé sur l'exclusion des aliments gras, des bonbons, des produits à base de farine et de l'alcool de l'alimentation
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Un régime pour les filles par type de corps est l'un des moyens les plus efficaces de corriger les défauts des zones à problèmes du corps
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime pour le groupe sanguin 4 est axé non seulement sur la perte de poids, mais également sur l'amélioration de la santé, il est donc recommandé d'inclure dans le régime des aliments qui ont un effet bénéfique sur le cœur et les vaisseaux sanguins
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Régime alimentaire pour femmes - principes d'une alimentation équilibrée basée sur les caractéristiques du corps féminin
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime alimentaire pour l'estomac est un système alimentaire que les médecins recommandent aux patients atteints de maladies de cet organe digestif
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime pour l'abdomen est un système nutritionnel qui normalise le métabolisme dans le corps, mais ne perturbe pas le tube digestif
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Régime alimentaire pour les intestins - un régime spécial que le médecin prescrit en fonction de la cause de l'inflammation
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Régime pour l'abdomen et les côtés - un système nutritionnel qui vous permet de vous débarrasser des zones à problèmes en révisant le régime
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le principe de ce régime est assez simple: si vous avez faim, vous devez boire deux verres d'eau et alors seulement, après 20 minutes, vous pouvez commencer à manger. Vous permet de perdre jusqu'à 3-5 kilogrammes en une semaine
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime alimentaire des mères allaitantes diffère de tous les autres types de régimes amaigrissants, car c'est de la nutrition de la femme pendant cette période que dépend l'allaitement complet du bébé
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime d'été fait partie de ces régimes qui éliminent l'excès de graisse corporelle. Il doit être strictement observé, alors qu'il est important de se rappeler que vous devez boire au moins 2 litres d'eau par jour. Avant de commencer ce régime, vous devriez consulter votre médecin. Certaines conditions médicales peuvent être aggravées en suivant un régime pour l'été
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Un régime pour la peau est un régime respectueux de la peau qui élimine les aliments riches en sucre et en sel ou utilise des gras trans. Lorsque vous suivez ce régime, vous devez éviter de consommer fréquemment des aliments frits, des plats cuisinés, des chips, de l'alcool, des boissons gazeuses
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime pour le visage est un régime et une série d'exercices qui aident à nettoyer la peau, à éliminer le double menton et à resserrer les contours du visage
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
L'exercice actif de votre silhouette aujourd'hui est populaire non seulement chez les femmes, mais comme la plupart des représentants du sexe fort sont gênés par le ventre "bière", les régimes pour hommes à partir du ventre sont les plus répandus
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Lors du traitement des dysfonctionnements hépatiques, deux composants sont nécessaires: des médicaments et un régime alimentaire pour les maladies du foie
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime minceur des jambes est un complexe d'activités qui comprend une alimentation équilibrée et de l'exercice
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime alimentaire du nutritionniste australien Dr Barushek est basé sur la restriction calorique. Chaque repas doit contenir un certain nombre de calories
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Régime pour la taille - un régime spécifique visant à éliminer l'excès de graisse dans l'abdomen et le bas du dos
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime du Dr Bormental est un système de régime et d'entraînement psychologique pour aider à éliminer les causes de la suralimentation
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Abs Diet - une alimentation équilibrée qui, combinée à de l'exercice, aide à resserrer le ventre
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime du Dr Dukan est l'un des régimes les plus efficaces et les plus équilibrés, composé de plusieurs étapes, dont chacune perd du poids à des rythmes différents
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime du Dr Kovalkov est un régime formulé par un nutritionniste professionnel visant à réduire le poids et à normaliser le métabolisme
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime d'une nutritionniste professionnelle, Dr. Anna Seiler-House, a été développé par elle pour l'hôpital de Berne (Suisse). Il est basé sur une diminution de la teneur quotidienne en calories de l'alimentation
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
Le régime a été développé par le médecin américain Gaylord Hauser il y a plus de 100 ans. Son action repose sur une forte diminution de l'apport calorique quotidien en éliminant les aliments contenant de l'amidon et des glucides rapides, ainsi que sur la réduction de la taille des portions. Il s'agit principalement d'un régime protéiné végétal
Dernière modifié: 2025-01-22 15:01
L'action du régime, développée par le nutritionniste américain Dr Michael Raphael Moreno, est basée sur la réduction de la teneur calorique de l'alimentation, l'activation du métabolisme et le maintien de sa vitesse élevée